bewusst bewegt - Feldenkrais Praxis

Feldenkrais
Bewusstheit durch Bewegung (Gruppe)
Funktionale Integration (Einzelarbeit)
Anwendung der Feldenkrais Methode bei Tieren (bfb)

Vitalwelt-Gutscheine werden angenommen.

Dr. Moshé Feldenkrais entwickelte diese Methode, in der man Bewegung neu erfahren und erlernen kann. Wahrnehmung und Achtsamkeit werden wieder entdeckt und dem Nervensystem werden neue Optionen geboten. Durch dessen natürliche Lernfähigkeit werden effizientere, leichtere Bewegungen gewählt und es entsteht ein angenehmes Wohlgefühl. Eingeschlichene, ungünstige Bewegungsmuster und Körperspannungen, die nicht der Funktionalität unseres Körpers entsprechen, können erkannt und gelöst werden.